Was sind Astralprojektionen?
Nenne es, wie du möchtest – Traumkörper, Astralkörper, Energiekörper, buddhistischer Lichtkörper, taoistischer Diamantkörper, ägyptisches Ka, tantrischer subtiler Körper, hinduistischer Körper der Glückseligkeit – und in der Christentum, die Erfahrung verschiedener „Himmel”, z.B. „Ich kenne einen Mann, der bis in den dritten Himmel entrückt wurde. Ob es im Körper oder außerhalb des Körpers geschah, weiß ich nicht,” aus Korinther 12:1-4. Der subtile Körper ist eine universelle menschliche Erfahrung und offenbar Teil unserer standardmäßigen menschlichen Beschaffenheit, wie Zehennägel und Nieren. Es ist dieser subtile Körper, der astral projiziert und während des unbewussten und luziden Träumens aktiv ist; Astralprojektion und Träumen gehen oft Hand in Hand als „außerkörperliche” Erfahrungen oder OBEs.
Der subtile Körper kann, wenn er kultiviert wird, als Matrix für das Bewusstsein den physischen Körper überleben, und Astralprojektion und luzides Träumen sind Teil spiritueller Ausbildungswege für die Kultivierung des subtilen Körpers. Anfänger verwechseln den subtilen Körper oft mit der Seele oder dem Geist, zwei weitere Aspekte multidimensionaler Menschen.
Außerkörperliche Erfahrungen und Astralprojektion können absichtlich oder unfreiwillig auftreten, wie bei Nahtoderfahrungen, bei denen Menschen berichten, dass sie sich schwebend in der Nähe der Decke ihrer Krankenzimmer befinden und möglicherweise medizinisches Personal beobachten, das versucht, sie wiederzubeleben. Trauma, Krankheit oder Wasser- und Nahrungsverzicht, wie bei Visionssuchen der Native Americans, können OBEs auslösen. Luzide Traumzustände bieten die Möglichkeit für absichtliche OBEs. Für die Zwecke dieses Artikels können OBEs spontan sein, und Astralprojektion eine bewusste Entscheidung, obwohl einige anderer Meinung sein mögen.
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Wie man Astralreisen durchführt:
Grundsätzlich beginnt die OBE mit der Erfahrung, den Körper zu verlassen und ihn bewusst aus einer distanzierten Perspektive zu beobachten. Mit Übung und Klarheit kann das Bewusstsein an bestimmte Orte oder Aktivitäten wie Fliegen gerichtet werden. Ja, Fliegen. Wenn du schon einmal Träume vom Fliegen hattest – wortwörtliches Fliegen, ohne dass ein 747 erforderlich ist – oder dich im Himmel befunden hast, hattest du OBEs. Einige sagen, dass wir während des Schlafs regelmäßig OBEs haben, oft einige Zoll über unseren physischen Körpern schwebend.
Neurowissenschaftler sind verwirrt – während die Erfahrung nicht mehr einfach von medizinischem Fachpersonal abgetan wird, vertritt die Wissenschaft die Ansicht, dass OBEs neurologische oder Hirnfunktionsstörungen beinhalten. Nach seiner eigenen Erfahrung interessierte sich Dr. Raymond Moody MD für Nahtoderlebnisse und OBEs und interviewte jahrzehntelang Hunderte von Erfahrungen und sammelte Daten, um gemeinsame Merkmale von OBEs zu definieren. Moody identifizierte neun gemeinsame Elemente eines Nahtoderlebnisses – manche erlebten alle, manche nur zwei oder drei.
Vorteile von OBEs:
Die Tantriker beherrschten das luzide OBE und den Traumzustand, um die Angst vor dem Tod zu überwinden, indem sie lernten, dass wir nicht unsere „Körper” sind. Sie entdeckten auch, dass der physische Körper während OBEs tiefe Heilung erfahren kann – der Geist kann dem Körper zusetzen. Und anstatt während des Schlafs Zeit zu verlieren, um zu meditieren, arbeiteten Yogis die ganze Nacht durch, während der Körper ruhte. Einige Sportler erlernen luzides Träumen, um ihr Spiel zu üben und zu visualisieren. Durch die Arbeit im Traum oder außerkörperlich können sie nicht nur visualisieren, sondern sie haben auch ein „gefühltes Gefühl” für ihr Training und können tatsächlich das Muskelgedächtnis für gewinnende Gewohnheiten erwerben. Andere profitieren davon, die Möglichkeit zu haben, vergangene Leben zu erkunden, sowie eine beschleunigte persönliche Entwicklung zu erfahren.
Methoden der Astralprojektion
Es gibt dutzende Methoden, um bewusste außerkörperliche Erfahrungen (OBE) und Astralprojektion zu erlernen. Es gibt zwei Ansätze: Einer besteht darin, den Geist wach zu halten, während der Körper einschläft. Das ist knifflig, da der Geist dazu neigt, das zu tun, was der Körper tut. Das Ziel ist es, den Körper in immer tiefere Entspannungszustände zu bringen, ohne dabei ins Unbewusste abzugleiten. Eine Methode hierfür ist Yoga Nidra. Sobald der Körper in den Schlafzustand übergeht, verlassen Praktizierende einfach ihre physische Form, indem sie sich „ausrollen”.
Im alten Indien banden die Yogis vor dem Schlafengehen zwei Frösche zusammen. Die Frösche würden kontinuierlich quaken – ein Yogi würde diesen Klang nutzen, um seine Aufmerksamkeit zu verankern, während der Körper in den Schlaf driftete, und entweder den Körper verlassen oder luzide Traumzustände erreichen. Wenn der Yogi während eines Traums die Frösche nicht mehr hören konnte, wusste er, dass die Klarheit verloren gegangen war und er sich innerhalb des Traums „wecken” konnte.
Wie man astral projiziert/reist Die Monroe Institute-Schritte Bob Monroe, der Gründer des führenden Forschungsinstituts auf dem Gebiet des menschlichen Bewusstseins namens The Monroe Institute, verfasste 1971 eine Arbeit mit dem Titel „Reisen außerhalb des Körpers”, in der er eine detaillierte Anleitung zum Astralprojizieren in sieben Schritten gibt:
Schritt 1: Entspanne dich sowohl physisch als auch geistig.
Schritt 2: Betrete einen hypnagogen Zustand oder Halbschlaf.
Schritt 3: Vertiefe den Zustand, indem du mentale Empfindungen vor physische Empfindungen priorisierst.
Schritt 4: Beachte das Vorhandensein von Vibrationen in deiner Umgebung, die in einem Zustand intensiver Aufmerksamkeit offensichtlich werden.
Schritt 5: Rufe die Vibrationen in deinem physischen Körper hervor und entspanne dich in ihrer Gegenwart. Der Zweck hiervon ist es, den subtilen Körper sanft aus dem physischen Körper zu lösen.
Schritt 6: Konzentriere deine Gedanken darauf, die Gliedmaßen und den Rumpf zu verlassen und versuche dies nacheinander zu tun.
Schritt 7: Bekannt als „Herausheben”, konzentriere dich darauf, mühelos aus deinem physischen Körper zu driften.
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Die Astralprojektions-Seil-Technik
Aus der Arbeit von Robert Bruce, dem Gründer der Bewegung Astral Dynamics, wird die Seiltechnik als eine der zugänglichsten Methoden der Astralprojektion angesehen.
Schritt 1: Entspanne den physischen Körper, indem du dir jeden Muskel vorstellst.
Schritt 2: Aus einem Zustand der Entspannung betrittst du einen vibrationsartigen Zustand; dies sollte sich anfühlen wie eine verstärkte Version der Vibrationen im Vibrationsmodus eines Handys, die durch den Körper strömen.
Schritt 3: Stelle dir ein Seil über dir hängend vor.
Schritt 4: Mit dem astralen oder subtilen Körper versuche, das Seil mit beiden Händen zu greifen, während der physische Körper völlig entspannt bleibt.
Schritt 5: Beginne, das Seil hinaufzuklettern, Hand über Hand, während du dir gleichzeitig vorstellst, die Decke über dir zu erreichen.
Schritt 6: Sobald du dich vollständig außerhalb deines physischen Körpers bewusst bist, kannst du die astrale Ebene erkunden.
Techniken für luzides Träumen
Auch hier gibt es zahlreiche Techniken für luzides Träumen. Manche sind darauf ausgerichtet, den Träumer zu trainieren, innerhalb des Traums aufzuwachen, während andere Methoden anbieten, während des Einschlafens luzid zu bleiben.
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Ein Ansatz mit Nootropika
Ja, es mag seltsam klingen. Nikotin hat spezifische Auswirkungen auf die Gehirnchemie – aber nein, es geht nicht darum zu rauchen. Nikotin gilt als kognitiver Verstärker und gewinnt unter den sogenannten „Biohacking”-Anhängern an Popularität.
Viele Menschen, die Nikotinpflaster zur Rauchentwöhnung verwenden, haben versehentlich entdeckt, was passiert, wenn sie ein Pflaster vor dem Schlafengehen vergessen. Nikotin kann hyperrealistische, aber bizarre Träume auslösen, die so skurril sind, dass viele einfach zu sich selbst sagen:„”Oh mein Gott. Das muss ein Traum sein. Es ist zu verrückt, um etwas anderes zu sein.” Und voilà – die Klarheit wird erreicht. Das ist keine Befürwortung der Methode, da viele von Albträumen berichten, wenn sie Nikotin verwenden.
Luzides Träumen durch Gewohnheit und Wiederholung Wir erlangen Klarheit im Moment, in dem wir erkennen, dass wir uns in einem Traumzustand befinden. Einige Menschen trainieren, indem sie sich mehrmals am Tag für Tage oder Wochen fragen: „Befinde ich mich in einem Traum?” Die Frage bleibt schließlich an einem Ort haften, an dem sich auch Lieder und Werbeslogans festsetzen und schwer zu lösen sind – ähnlich wie bei „Afternoon Delight” von der Starlight Vocal Band. Du weißt, wovon wir sprechen.
Die Idee ist, dass sich die Frage allmählich automatisch wiederholt und dass der Geist sie schließlich während eines Traums stellt. Wenn der Träumer antwortet: „Ja, das ist ein Traum!”, erreicht er Klarheit.
Die besten Chancen, während eines Traums Klarheit zu erlangen, sind während des REM-Schlafs (Rapid Eye Movement). Diese Phase tritt in den ersten zwei Stunden nach dem Einschlafen und vor dem Aufwachen auf. Indem man während der Nacht aufwacht und wieder einschläft, erhöht man die Zeit des REM-Schlafs. Manche nutzen hierfür die Schlaf/Wach-Methode.
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10 Beispiele für psychische Kräfte, die du entwickeln kannst
Das Erkunden und Entwickeln psychischer Fähigkeiten kann neue Dimensionen der Wahrnehmung und des Verständnisses eröffnen. Von Hellsehen bis Telekinese – diese Fähigkeiten können mit der richtigen Praxis trainiert und verfeinert werden. In diesem Artikel stellen wir zehn Beispiele für psychische Kräfte vor, die du kultivieren kannst, und erklären, wie du dies tun kannst.
Inhaltsverzeichnis
- Was sind psychische Kräfte?
- Arten von psychischen Kräften
- Können alle Menschen psychische Kräfte entwickeln?
- Vorteile der Entwicklung psychischer Fähigkeiten
- Mythen und Wahrheiten über psychische Kräfte
Was sind psychische Kräfte?
Psychische Kräfte sind mentale oder spirituelle Fähigkeiten, die es einer Person ermöglichen, die Welt jenseits der normalen physischen Sinne wahrzunehmen, zu beeinflussen oder mit ihr zu kommunizieren. Diese Fähigkeiten können sich auf verschiedene Weise manifestieren, von Gedankenlesen bis hin zur Vorhersage zukünftiger Ereignisse. Viele Menschen glauben, dass jeder über ein gewisses Maß an psychischen Fähigkeiten verfügt, diese jedoch durch Übung und Bewusstsein entwickelt und geschärft werden müssen.
Im Laufe der Geschichte wurden psychische Kräfte in verschiedenen Kulturen und Traditionen dokumentiert. Schamanen, Medien und Seher nutzten ihre Fähigkeiten, um ihre Gemeinschaften zu führen, zu heilen und Informationen über Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft bereitzustellen. Diese Praktiken wurden zwar manchmal mit Skepsis betrachtet, waren aber ein integraler Bestandteil des spirituellen und kulturellen Lebens vieler Gesellschaften.
In der Serie Mikrodosis, die auf Gaia verfügbar ist, werden diese faszinierenden Themen untersucht und bieten eine zugängliche und tiefgehende Perspektive auf psychische Fähigkeiten und deren Entwicklung. Die Serie gibt eine Einführung in verschiedene psychische Kräfte sowie praktische Techniken, um mit der eigenen Erforschung zu beginnen.
Arten von psychischen Kräften
Es gibt zahlreiche Arten von psychischen Kräften, jede mit ihren eigenen Merkmalen und Entwicklungsmethoden. Zu den häufigsten gehören Telepathie, Hellsehen, Hellhören, Präkognition, Psychometrie, Telekinese, Fernwahrnehmung, Channeling, Astralprojektion und Medialität. Jede dieser Fähigkeiten bietet eine einzigartige Möglichkeit, mit der spirituellen und energetischen Welt zu interagieren.
Telepathie
Telepathie ist die Fähigkeit, mit anderen durch den Geist zu kommunizieren, ohne Worte oder physische Signale zu verwenden. Diese Kraft ermöglicht die direkte Übertragung von Gedanken, Emotionen und Empfindungen von einem Geist zum anderen. Viele Menschen üben Telepathie durch Meditation und Visualisierung, um sich auf die Gedanken anderer einzustimmen.
Hellsehen
Hellsehen ist die Fähigkeit, Ereignisse, Objekte oder Personen zu sehen, die physisch nicht anwesend sind. Diese Fähigkeit kann sich als spontane Visionen oder als Bilder während meditativer Zustände manifestieren. Hellseher beschreiben ihre Visionen oft als sehr detailliert und lebendig und geben Informationen preis, die auf konventionellem Wege nicht zugänglich sind.
Hellhören
Hellhören ist die Fähigkeit, Stimmen, Geräusche oder Botschaften aus spirituellen oder energetischen Dimensionen zu hören. Im Gegensatz zu physischen Geräuschen werden diese Botschaften innerlich wahrgenommen, als ob sie in den Gedanken geflüstert würden. Hellhörende erhalten häufig Führung und Wissen von spirituellen Führern, Lichtwesen oder verstorbenen Angehörigen.
Präkognition
Präkognition ist die Fähigkeit, zukünftige Ereignisse wahrzunehmen, bevor sie eintreten. Diese psychische Fähigkeit kann sich in Form von Visionen, Träumen oder einem starken Bauchgefühl äußern. Menschen mit Präkognition können Warnungen vor drohenden Gefahren erhalten oder zukünftige Entwicklungen voraussehen, was ihnen ermöglicht, sich darauf vorzubereiten oder den Lauf der Ereignisse zu ändern.
Psychometrie
Psychometrie ist die Fähigkeit, Informationen über eine Person, einen Ort oder ein Ereignis durch den Kontakt mit einem damit verbundenen physischen Objekt zu erhalten. Psychometriker halten ein Objekt in der Hand und empfangen sensorische Eindrücke, die Bilder, Gefühle oder sogar vollständige Szenen beinhalten können, die mit der Geschichte des Objekts zusammenhängen. Diese Fähigkeit wird häufig genutzt, um Rätsel zu lösen oder verborgene Details über die Vergangenheit zu entdecken.
Telekinese
Telekinese, auch als Psychokinese bekannt, ist die Fähigkeit, Objekte mit dem Geist zu bewegen, ohne jegliche physische Einwirkung. Menschen mit dieser psychischen Kraft können die Bewegung, Richtung oder Geschwindigkeit von Objekten allein durch Konzentration beeinflussen. Obwohl Telekinese in der Popkultur weit verbreitet ist, sind ihre Existenz und die Möglichkeit ihrer Entwicklung ein umstrittenes Thema unter Wissenschaftlern und Anhängern des Paranormalen.
Fernwahrnehmung
Fernwahrnehmung ist die Fähigkeit, Informationen über einen entfernten Ort, ein Objekt oder ein Ereignis zu erhalten, ohne physisch anwesend zu sein. Personen mit dieser Fähigkeit können präzise Details über Orte und Situationen beschreiben, die außerhalb ihrer unmittelbaren Reichweite liegen, oft durch den Einsatz von Meditationstechniken und tiefer Visualisierung. Diese Fähigkeit wurde von Regierungsbehörden untersucht und wird genutzt, um Informationen zu gewinnen, die durch konventionelle Mittel nicht zugänglich sind.
Channeling
Channeling ist der Prozess, Botschaften von spirituellen Wesen oder nicht-physischen Entitäten zu empfangen und zu übermitteln. Channeler fungieren als Vermittler und ermöglichen es diesen Wesen, durch sie zu kommunizieren, um Führung, Weisheit und spirituelle Erkenntnisse weiterzugeben. Diese Praxis kann automatisches Schreiben, Sprechen oder sogar Kunst umfassen und wird verwendet, um höhere Bewusstseinsebenen und tiefere Einsichten zu erreichen.
Astralprojektion
Astralprojektion ist die Fähigkeit, das Bewusstsein vom physischen Körper zu trennen und auf der Astralebene zu reisen. Während einer Astralprojektion oder außerkörperlichen Erfahrung können Menschen verschiedene Dimensionen erkunden, ferne Orte besuchen oder mit anderen astralen Wesen interagieren. Diese Praxis wird häufig während des Schlafs oder in tiefen meditativen Zuständen durchgeführt und kann ein Gefühl von Freiheit und Bewusstseinserweiterung vermitteln.
Medialität
Medialität ist die Fähigkeit, mit Geistern oder Wesen aus dem Jenseits zu kommunizieren. Medien fungieren als Vermittler und übermitteln Botschaften von Verstorbenen an die Lebenden, um Trost, Führung und manchmal detaillierte Informationen zu liefern, die helfen, Konflikte zu lösen oder vergangene Situationen besser zu verstehen. Diese Praxis kann verbale Kommunikation, automatisches Schreiben oder das Kanalisieren spiritueller Energie während medialer Sitzungen umfassen.
Können alle Menschen psychische Kräfte entwickeln?
Definitiv. Jeder hat das Potenzial, psychische Kräfte zu entwickeln. Diese Fähigkeiten schlummern in allen Menschen und können durch Übung und Hingabe kultiviert werden. Genau wie beim Erlernen eines Musikinstruments oder einer Sportart erfordert die Entwicklung psychischer Fähigkeiten Zeit, Geduld und eine offene Geisteshaltung. Durch Techniken wie Meditation, Visualisierung und regelmäßiges Training kann jeder seine Sensibilität für subtile Energien verbessern und seine psychischen Fähigkeiten stärken.
Die Entwicklung psychischer Kräfte hängt auch von Faktoren wie individueller Veranlagung, kontinuierlicher Praxis und der Lernumgebung ab. Die Teilnahme an Workshops, das Lesen von Büchern zu diesem Thema und der Beitritt zu Übungsgruppen können die notwendige Unterstützung bieten, um auf diesem Weg voranzukommen. In der Serie Mikrodosis werden verschiedene Methoden und Techniken zur Aktivierung und Stärkung psychischer Fähigkeiten erforscht, wodurch deutlich wird, dass mit der richtigen Anleitung jeder Zugang zu diesen Gaben erhalten und sie im Alltag anwenden kann.
Vorteile der Entwicklung psychischer Fähigkeiten
Die Entwicklung psychischer Fähigkeiten kann zahlreiche persönliche und spirituelle Vorteile mit sich bringen. Diese Kräfte erweitern die Wahrnehmung und das Verständnis der Welt um dich herum und ermöglichen es dir, bewusster zu leben und dich stärker mit deiner Umgebung und anderen Menschen zu verbinden.
- Verbesserte Intuition: Hilft, fundiertere Entscheidungen zu treffen, indem du auf deine innere Stimme vertraust.
- Stressabbau: Die Praxis psychischer Fähigkeiten, wie Meditation, kann das Stressniveau senken.
- Größeres Selbstverständnis: Das Vertiefen deiner psychischen Fähigkeiten fördert ein besseres Verständnis für dich selbst und deine Emotionen.
- Spirituelle Verbindung: Stärkt deine Verbindung zum Universum und zu höheren Energien.
- Tiefere Beziehungen: Fördert Empathie und Verständnis für andere und stärkt zwischenmenschliche Beziehungen.
- Energie-Schutz: Das Erlernen des Umgangs mit und des Schutzes deiner eigenen Energie kann helfen, negative Einflüsse zu vermeiden.
- Persönliche Entwicklung: Unterstützt persönliches und spirituelles Wachstum und eröffnet neue Wege der Selbsterforschung und des Lernens.
Mythen und Wahrheiten über psychische Kräfte
Es gibt viele Mythen über psychische Kräfte, die Verwirrung stiften können. Einer der häufigsten Mythen besagt, dass nur bestimmte Menschen eine „Gabe“ für psychische Fähigkeiten haben. Dies schafft eine Barriere für diejenigen, die diese Fähigkeiten entwickeln möchten. Tatsächlich haben alle Menschen das Potenzial, ihre psychischen Fähigkeiten mit Übung und Hingabe zu verbessern. Der Schlüssel liegt in der Ausdauer und der Anwendung geeigneter Techniken, die die Wahrnehmung und energetische Sensibilität stärken.
Ein weiterer Mythos ist, dass psychische Kräfte immer unfehlbar sind und präzise Ergebnisse liefern. Die Realität ist, dass psychische Fähigkeiten subjektiv sein können und vom emotionalen und mentalen Zustand des Praktizierenden beeinflusst werden. Es ist wichtig, die Entwicklung psychischer Kräfte mit einer offenen Haltung und ohne starre Erwartungen anzugehen, sodass sich die Fähigkeiten auf natürliche und progressive Weise entfalten können. Übung und Erfahrung sind entscheidend, um die Genauigkeit dieser Fähigkeiten zu verbessern.
Viele Menschen glauben, dass die Entwicklung psychischer Kräfte gefährlich sein oder negative Energien anziehen könnte. Es stimmt zwar, dass der Umgang mit Energien Verantwortung erfordert, doch mit der richtigen Vorbereitung und energetischem Schutz kann die Entwicklung psychischer Fähigkeiten eine positive und bereichernde Erfahrung sein. Das Praktizieren von Schutztechniken, wie das Visualisieren eines Schutzlichts oder das Setzen klarer Grenzen, hilft dabei, eine sichere Umgebung für die Erforschung dieser Fähigkeiten zu schaffen.
