Avanza
Carla Sánchez
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En toda disciplina llega un momento en que necesitamos avanzar, asumir nuevas responsabilidades para poder desarrollar todo el potencial que tenemos dentro. Esta clase de estilo Vinyasa te anima a poner en marcha y movimiento lo que has ido descubriendo en tu proceso en las clases anteriores. Tal vez te resulte más desafiante y difícil de seguir, utiliza esa dificultad para salir de tus zonas de confort, de aquello que controlas bien y da un paso hacia adelante, hacia un nuevo nivel con alegría y determinación.
Props: Esterilla o mat
Lehrer:
Carla Sánchez
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