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Chair Yoga

Chair Yoga

37 mins
TV-PG Lehrer: Trudie Styler James D'Silva

Informationen zum Video

Build confidence, strength, and flexibility with the support of a chair as you gracefully move through a sequence of yoga poses, exercises, and stretches.

Prop: chair

Lehrer: Trudie Styler, James D'Silva
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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