Desafiando control y estabilización
Karol Tamayo
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En esta práctica de pilates avanzado desafiaremos nuestro control y estabilización. Retaremos a nuestro cuerpo llevándolo a la progresión del ejercicio más sencillo hasta el más avanzado. Trabaja tu precisión y fluidez en cada ejecución.
Props: Esterilla o mat
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Karol Tamayo
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