Équilibre matinal
Orokhiya Diako
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
Cette séquence vous propose de travailler les postures d’équilibre. Concentrez votre mental, apprenez à bien respirer et engagez vos muscles pour trouver la stabilité, sans vous mettre de pression, avec détachement. Accessoire requis : une brique.
Lehrer:
Orokhiya Diako
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
✕