Filosofía del Ashtanga
Angie Saiffe
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Explora la teoría, historia y filosofía del Ashtanga para todos los niveles. Que significa practicar Ashtanga tradicional, estilo Mysore y la primera serie de Ashtanga. Descubre el origen y generalidades de cada capítulo de los “Yoga Sutras de Patanjali”, como también los beneficios de las 6 series de Ashtanga yoga.
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