Jour 3 - Danse intégrale
Cécile Roubaud
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Éveillez la « déesse de l’aube » et activez votre énergie grâce à cette pratique dynamique inspirée du vinyasa et du qi gong (version longue). La danse du dragon se termine doucement par un yin yoga pour ancrer le travail énergétique.
Lehrer:
Cécile Roubaud
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