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Les postures en Pilates
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Cette courte séance de Pilates vous aidera à vous sentir plus grand à la toute fin du cours ! Elle enchaîne les flexions et extensions du dos, tout en travaillant les muscles profonds du dos, pour une sensation d’élongation !
Moderator:
Lugdivine Meytre
Audio-Sprachen:
Französisch
Untertitel:
Französisch
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