Ouverture des hanches (courte)

Name: Ouverture des hanches (courte)
Duration: 15 min 11 s
Description: Dans cette courte séquence de Vinyasa, nous allons créer de l’espace dans nos hanches pour libérer les tensions, la fatigue, le stress et les frustrations, en relâchant ce qui ne nous sert plus et que l’on garde en nous.

16 mins

TV-PG Lehrer: Julia Truffaut

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Dans cette courte séquence de Vinyasa, nous allons créer de l’espace dans nos hanches pour libérer les tensions, la fatigue, le stress et les frustrations, en relâchant ce qui ne nous sert plus et que l’on garde en nous.

Lehrer: Julia Truffaut

Audio-Sprachen: Französisch

Untertitel: Französisch

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