Pilates spécial flexions latérales et rotations
Lugdivine Meytre
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
Cette courte séance de pilates qui marie les flexions et rotations latérales favorise le renforcement abdominal ! Si vous avez plus de temps, combinez-là à une séquence de fessiers de 10 minutes.
Moderator:
Lugdivine Meytre
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
✕