Salutations à l’eau
Masha Kruglova
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Une séquence de Vinyasa inspirée par le Katonah yoga qui met en mouvement l’élément eau, par des salutations à l’eau, des postures du pigeon, de la vache sacrée, etc. La circulation des fluides corporels et des émotions est relancée dans cette pratique où l’eau est à l’honneur !
Lehrer:
Masha Kruglova
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