Kevin Courtney

Kevin Courtney

Kevin Courtney ha dedicado las dos últimas décadas de su vida al despertar de la conciencia centrándose en la fuerza, el cultivo de la energía y la claridad mental. Después de emigrar a la ciudad de Nueva York cuando tenía poco más de 20 años y quedar consumido por el trabajo de consultoría, le diagnosticaron cáncer. Este pronóstico inspiró a Kevin a modificar su enfoque y a redescubrir su propósito en la vida.

Todas las señales seguían apuntando a su profundo amor por el yoga, y en 2002 decidió comenzar a dar clases.

Kevin es el co-creador de The Bridge Practice, un método que fusiona Yoga y Qi Gong. En 2013 fundó INSIGHT, un programa que ofrece a los líderes empresariales un “despertar” en el arte y la ciencia de la meditación. Él colabora anualmente en Bonnaroo y ha participado en Envision and Burning Man.

Descubre más sobre Kevin: https://www.kevinjcourtney.com.

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Yoga al Amanecer
Esta práctica guiada por Kevin Courtney, está dirigida a alargar tu columna vertebral con el apoyo de tus extremidades, despertando así la energía en lo más profundo del centro de tu cuerpo.
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Yoga al Amanecer
Comienza el día con esta secuencia de asanas centrada en tu respiración y en cultivar una presencia tranquila y estable.
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Yoga al Amanecer
Comienza el día de una manera accesible y conectando con la tierra, gracias a esta práctica guiada por Kevin Courtney enfocada en trabajar tu centro vital, conocido como Mula Bandha.