El poder que se despliega al vivir en el presente
1 Temporada . 2 Episodios TV-PG

Este grupo de clases te ayudarán a crear un hábito en ti, para crear tu propio oasis interior desde el que poder abordar cada instante del presente con tu conciencia despierta.

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      El arte de no hacer para simplemente ser (Tráiler)

      Este grupo de clases te ayudarán a crear un hábito en ti, para crear tu propio oasis interior desde el que poder abordar cada instante del presente con tu conciencia despierta.

      Profesor: Angélica Granado
      Idiomas del audio: Español
      Subtítulos: Español
      36 mins TV-PG
      Esta práctica suave está pensada para poder practicarla justo antes de entrar en la cama, para calmar el ritmo de la mente y la respiración, bajar a tierra y disfrutar de movimientos suaves y pausados.
      36 mins TV-PG
      Esta práctica está indicada para mitigar el estrés y calmar el ritmo de la mente.