Ba Duan Jing - Les 8 pièces de brocart
Laurent Levisalles
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Forme classique de qi gong qui aborde huit aspects du soin de la santé, les Ba Duan Jin aident à entretenir la vitalité et mènent « à l’harmonie avec l’univers » surtout lorsque les mouvements sont pratiqués le matin.
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