Conoce tu mente

Hackea tu mente y alcanza el éxito con Pablo Gómez

En este episodio, te embarcarás en un fascinante viaje hacia el entendimiento de tu mente de la mano del Dr. Pablo Gómez, experto en psiquiatría:

✓ Descubre las diferencias esenciales entre la mente consciente y la no consciente, y cómo estas influencian nuestra percepción y interpretación del mundo. ✓ Explora el papel crucial de los patrones de ondas cerebrales, desde las activas ondas beta hasta las restauradoras ondas delta, y cómo impactan nuestra toma de decisiones y procesos de pensamiento. ✓ Aprende cómo la práctica de la meditación y el enfoque mental pueden transformar tu realidad personal, potenciando tu habilidad para dirigir la atención hacia pensamientos y metas que realmente deseas alcanzar.