Induce sueños lúcidos

Da el primer paso hacia el sueño lúcido mientras exploramos más técnicas, ampliando tu capacidad para provocar sueños vívidos.

En esta lección: ✓ Dominarás la técnica de inducir sueños lúcidos con la Técnica Suave, comprendiendo su papel en la creación de experiencias inmersivas. ✓ Comprenderás el proceso de las 3 R: Recordar, Revisar y Reforzar, y cómo estos elementos contribuyen a la inducción constante de los estados oníricos deseados. ✓ Maximiza tu eficacia en la inducción de sueños lúcidos accediendo al conocimiento sobre los momentos óptimos para practicar la Técnica Suave y las 3 R.

Este episodio te invita a explorar el lado práctico de los sueños lúcidos, donde las técnicas se convierten en herramientas para la exploración consciente.

Juego en casa:

• Práctica con la Técnica Suave.