Fortalece tu Centro
En esta práctica de Vinyasa con Andrea Marcum, nuestro trabajo de la zona abdominal es mucho más profundo que un simple ejercicio para esculpir el cuerpo. Así, Andrea utiliza posturas de fortale-cimiento del centro energético para darte la capacidad de rediseñar tu propia realidad inspirada. Como resultado, te sentirás una persona valiente y liberada, como navegando en medio del mar. En definitiva, todos estamos en el mismo bote y todos tenemos momentos en los que podríamos echar mano de un poco de viento en las velas. Sí, estar en el mar puede tener sus altas y bajas, pero cuan-do estamos conectados con nosotros mismos desde nuestro centro más profundo, las olas se vuelven un paisaje de libertad fluida en donde encontramos nuevas oportunidades.
Elemento: bloque