Un respiro de paz

Una meditación centrada en la respiración consciente como herramienta de relajación profunda. Cada inhalación y exhalación te guían hacia un estado de calma y presencia, ayudándote a soltar tensiones acumuladas y restaurar tu energía vital. Sumérgete en el poder transformador de la respiración y descubre un descanso que nutre tanto tu cuerpo como tu alma.

Profesor: Tania Elías
Idiomas del audio: Español
Subtítulos: Español