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Inclusif : débutants comme experts trouveront leur bonheur. Cours de Pilates, Méditation et Sophro également inclus

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Avec 16 styles de yoga, 6 niveaux de difficulté, des durées variables et de multiples profs, Gaia vous propose le yoga à la carte.

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1 Saison, 9 Épisodes

Filmée en Inde, cette série de 9 épisodes vous emmène à travers des paysages mystiques et des ashrams à couper le souffle. Explorez en douceur la profondeur de la spiritualité yogique

 

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Qui sont nos profs?

Masha Kruglova
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Des vidéos ciblées

Qu’il s’agisse de vous déstresser, de vous faire bouger, d’améliorer votre sommeil ou encore de vous accompagner dans votre grossesse, Gaia vous propose un large éventail de cours adaptés à tous vos besoins.

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Pratiquez également le yoga hors du tapis avec des documentaires et des séries qui élargissent votre conscience.

Le bien-être au sens large

Gaia, c’est aussi des centaines de contenu vidéos sur la médecine douce, la puissance de l’esprit, l’alimentation, la pensée positive…

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