Marjorie Moy
Marjorie est professeur de yoga, danseuse et professeure de danse diplômée d'état. Elle pratique le yoga ashtanga depuis plus de 10 ans. Elle obtient son diplôme, avec mention excellent, après sa formation à l'Ecole des Ailes du Yoga, dirigée par Caroline Boulingez. Elle enseigne depuis 8 ans l'ashtanga et le vinyasa yoga dans plusieurs studios parisiens.
Marjorie enseigne également le hatha yoga et le yoga pré et post natal et a mis au point des cours de ""renforcement du périnée"" à travers une pratique spécifique du yoga. Le travail sur le yoga de l’énergie qu’elle commence à pratiquer en 2013, en parallèle de sa pratique de l’ashtanga yoga, vient enrichir son savoir.
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3 Cours trouvés
Marjorie Moy
Introduction au yoga pré-natal
Cette courte séance de yoga prénatal propose un enchaînement d’exercices pratiques, en plus d’un rappel anatomique et d’un petit travail de visualisation autour des muscles du plancher pelvien. L’objectif de cette séquence est d’acquérir un maximum d’élasticité et de tonus au niveau des muscles du périnée.
Marjorie Moy
Les inversions murales adaptées à la grossesse
Adaptez vos inversions à votre grossesse grâce à ce cours spécialisé. Cette séance est réservée aux femmes enceintes qui maîtrisent déjà ces postures hors grossesse. Niveau avancé.
Marjorie Moy
Séance dynamique et restauratrice pour futures mamans
Un cours complet réservé aux femmes enceintes qui se compose d’une partie dynamique et d’une partie restauratrice, afin de vous maintenir en forme pendant votre grossesse.
Profitez de l'essai offert pour visionner tous les cours
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