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Aparigraha
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Informations sur la vidéo
Non-grasping (aparigraha) asks us to loosen your grip on plans and outcomes. Use this principle as you move with staying present without overly attaching to the end result, through a variety of balancing postures.
Props: none
Enseignant:
Steph Schwartz
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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