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Awaken

Awaken

18 mins
TV-PG Enseignant: Gurmukh

Informations sur la vidéo

Awaken your spirit and discover your true potential with this invigorating class. Light up the energy in your spine with a series of seated and supine kriyas (actions). Mantra: Ong Namo Guru Dev Namo

Props: none

Enseignant: Gurmukh
Langues audio: Anglais
Sous-titrage: Anglais
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