Connexions empathiques avec les rêves lucides
Chacun d'entre nous a un besoin profond et primitif de raconter son histoire et de savoir qu'il est entendu. Jared Zeizel révèle que le récit de nos rêves est important, car ces histoires nous relient les uns aux autres à un niveau empathique. Il explique que les rêves, bons ou mauvais, sont un miroir de nous-mêmes et des cultures dans lesquelles nous vivons. En discutant de nos rêves, nous pouvons obtenir les indices subtils dont nous avons besoin pour résoudre nos propres problèmes et commencer à atténuer notre anxiété collective face au monde auquel nous sommes confrontés chaque jour. Il nous explique également comment nous pouvons nous souvenir de nos rêves et nous donne quelques conseils utiles pour devenir un rêveur lucide.
Jared Zeizel est un auteur primé, un cinéaste et un rêveur lucide passionné. Dès sa sortie, son livre, A Field Guide to Lucid Dreaming (Un guide pour rêveur lucide) est devenu un best-seller et est maintenant disponible en onze langues. Il a un appétit insatiable pour l'inconnu, aime appliquer des métaphores à un monde toujours plus confus et trouve un grand réconfort dans la préparation de tartes.