Lleva energía a tu cuerpo
Elsa Duport
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
Esta secuencia de yoga es perfecta para despertar tu cuerpo por la mañana, estirándolo y llenándolo de energía. A través de una secuencia de posturas muy fáciles de realizar, activaremos los principales músculos del cuerpo y calentaremos las articulaciones, estimulando además la mente y preparándonos para comenzar el día con energía y determinación.
Props: Esterilla o mat
Enseignant:
Elsa Duport
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
✕