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Se sentir en sécurité (8-12 ans)
Juliette Tronel

5 mins
TV-PG

Grâce à la visualisation d’un animal fort et gentil, votre enfant pourra se créer un refuge et se sentir en toute sécurité dans cette courte méditation.

Enseignant: Juliette Tronel
Langues audio: Français
Méditation anti-stress Vidéo
7 mins TV-PG
Respiration consciente (4-7 ans) Vidéo
3 mins TV-PG
Méditation sur la compassion Vidéo
6 mins TV-PG
Se détendre (8-12 ans) Vidéo
3 mins TV-PG
Avoir confiance (8-12 ans) Vidéo
7 mins TV-PG
Méditation sur la gratitude (8-12 ans) Vidéo
5 mins TV-PG
Méditation sur la gratitude (4-7 ans) Vidéo
3 mins TV-PG
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