Stabilität und Freiheit
Annette Söhnlein
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
In dieser Sequenz findest du durch Standhaltungen Kraft in den Beinen und richtest deine Wirbelsäule klar auf. Erdende Posen helfen dir auch abseits der Matte sicher im Leben zu stehen.
Hilfsmittel: Decke, 2 Blöcke
Enseignant:
Annette Söhnlein
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
✕