Tomando tierra: enraízate
Almudena Sánchez
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
En esta clase de yoga para principiantes, tras tomar conciencia de tu cuerpo y tu mente, continuamos construyendo tu base. En la clase de yoga de hoy prestaremos especial atención a establecer una estructura estable desde tus pies y tus piernas para, que desde ahí, te puedas dirigir con seguridad hacia donde desees.
Props: Esterilla o mat
Enseignant:
Almudena Sánchez
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
✕