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Yoga for Busy People
Insiya Rasiwala-Finn

9 mins
TV-PG

After completing this invigorating flow, feel energized, present and focused. Expect core strengthening, twists and vinyasa flow that link each pose with breath and movement. Props: none

Enseignant: Insiya Rasiwala-Finn
Avec: Insiya Rasiwala-Finn
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