30 minutes pour se réveiller
Faustine Cressot
Enter your email to start your free trial.
C’est au saut du lit que vous trouverez le meilleur moment pour pratiquer, quand le corps encore engourdi de la nuit a besoin d’aide pour se réveiller et se mettre en route. À travers des mouvements simples, mais complets, étirez et mettez en fonctionnement tous les muscles de votre corps pour entamer votre journée comme revigoré !
Teacher:
Faustine Cressot
Enter your email to start your free trial.
✕