Den Selbstwert verbessern
Hartmut Lohmann
Geld, Anerkennung, Liebe – wir alle wünschen uns mehr davon. Immer mehr. Woher kommt dieser Mangel des Ewig-nie-genug? Es hat mit unserer Wertschätzung und damit dem Selbstwert des Menschen zu tun. Kränkungen machen uns krank, erzeugen Allergien, Depressionen und sogar schwere Erkrankungen. Wer seine Energie unterdrückt, der unterdrückt sich selbst. So haben wir es in der Kindheit gelernt und so führen wir es weiter fort.
In einer Meditation verbinden wir uns mit der uns innewohnenden Wärme im Unterbauch, dem Ort des Sakralchakras, und erleben eine innere Befreiung und lassen die „Sonne unseres Selbstwertes“ erstrahlen.
Du findest die Meditation als Teil dieser Kursfolge, beginnend bei ca. Minute 29, oder auch separat einfach abrufbar als Folge 7 dieses Kurses.