Shiva Shakti - Fokus Balance
Diana Schöpplein

Diese Praxis hilft dir dich zu zentrieren, deine Balance zu erforschen und auch etwas herauszufordern. Durch pulsierend Weite und ausgeglichene Bewegungen wie Krieger III, Tänzer und Hanoman-Spagat, schöpfst du Kraft aus deinem Zentrum und strahlst diese nach außen aus. Finde Stabilität in der Instabilität!

Hilfsmittel: Zwei Blöcke, Decke

Teacher: Diana Schöpplein