Thérapie pour les poignets
Stéphanie Tourret-Sène
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Séquence pour maintenir ses poignets en bonne santé, les étirer et les renforcer. Peut être intégrée dans toute autre pratique de yoga, notamment vinyasa ou ashtanga où ils sont très sollicités.
Teacher:
Stéphanie Tourret-Sène
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