Yoga für starke Bauchmuskeln
Annette Söhnlein
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Mit dieser Übung fokussierst du dich auf eine Starke Mitte, welche dir neben physischen Vorteilen auch dabei hilft, tiefe innere Kraft zu schöpfen, Klarheit und Balance zu finden.
Hilfsmittel: Zwei Blöcke, Decke
Teacher:
Annette Söhnlein
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