Étirements et abdos profonds

Name: Étirements et abdos profonds
Duration: 21 min 41 s
Rating: 4.89
Cast: Jocelyne Courvoisier

22 mins

TV-PG Moderator: Jocelyne Courvoisier

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Le corps se dénoue en douceur et nous accédons à un travail profond des abdominaux. Une alternance d’exercices d’étirements (« stretching ») et d’abdos, idéale pour réveiller et sentir son « centre » !

Moderator: Jocelyne Courvoisier

Audio-Sprachen: Französisch

Untertitel: Französisch

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