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Heartfelt Grace

Heartfelt Grace

17 mins
TV-PG Lehrer: Nichole Golden

Informationen zum Video

Locate the divine nature of your heart while exploring the generous spirit that we live, breathe, and embody. Open your heart to grace through spinal movements, shoulder openers, grounded hip openers, heart openers, and balancing variations of half moon and sugarcane.

Props: 2 blocks

Lehrer: Nichole Golden
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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