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Mental Clarity: Audio Meditation

Mental Clarity: Audio Meditation

6 mins
TV-PG Lehrer: Rodney Yee

Informationen zum Video

Draw awareness to your gaze, the rhythm of your breath, and a grounded connection to the earth for this meditation to find clarity in the present moment.

Props: none

Lehrer: Rodney Yee
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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