Posture à huit angles

Name: Posture à huit angles
Duration: 9 min 12 s
Description: Vous aimez les postures en équilibre sur les mains, celle-ci est pour vous ! Découvrez « Ashtavakrasana », la posture des 8 angles !

10 mins

TV-PG Lehrer: Faustine Cressot

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Vous aimez les postures en équilibre sur les mains, celle-ci est pour vous ! Après un échauffement fortement conseillé, découvrez « Ashtavakrasana » avec ce tutoriel pour tous, faites-vous confiance, rien n’est impossible ! Accessoires requis : deux briques.

Lehrer: Faustine Cressot

Audio-Sprachen: Französisch

Untertitel: Französisch

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