Se réveiller et se préparer pour sa journée
Julia Truffaut
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
Pratiquez dès le matin pour vous réveiller progressivement et en douceur. Cette séquence vous propose des étirements légers et des postures accessibles à tous afin de mobiliser et de fluidifier vos énergies matinales. Accessoire nécessaire: une ceinture
Lehrer:
Julia Truffaut
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
✕