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Shiva - Feel Spacious

Shiva - Feel Spacious

18 mins
TV-PG Lehrer: Steph Schwartz

Informationen zum Video

Invite spaciousness into the poses through exploration of breath. Shiva, the great meditator, shows us how to find a still point of focus, which feels much like the spaciousness of the blue sky or the vastness of the ocean.

Props: none

Lehrer: Steph Schwartz
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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