T2 E1 - Elementos del servicio
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Maneja cada momento como un misterio, dice Ram Dass. Debemos hacer nuestro trabajo en relación con los demás sin pensar en lo que sucederá por ello.
T2 E2 - Ah, así es
3 mins
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Ram Dass enseña que podemos correr las olas del cambio en actitud de observación en lugar de una mente reactiva. En esta meditación, comparte la práctica de aceptar lo que surge simplemente diciendo: "ah, así es".
T2 E3 - Cada corazón humano
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Podemos transformar el universo comenzando con nuestro propio corazón, sabiendo que todas las personas con las que nos encontramos son un espejo de lo que tenemos dentro.
T2 E4 - Cambia el juego
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Solo se necesita una consciencia para cambiar el juego de reactividad a apertura. Usa esta enseñanza como una indicación para cambiar tu propio juego de vida.
T2 E5 - Relativamente real
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¿Es la realidad que percibimos absolutamente real? Ram Dass explica que nuestra consciencia en vigilia no es la única realidad que podemos experimentar.
T2 E6 - Del espíritu a la forma
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Ram Dass enseña que a medida que practicamos la consciencia tanto de nuestro cuerpo como de nuestro espíritu, llevamos la luz, la paz y la presencia a nuestra vida cotidiana, uniendo nuestro yo espiritual con el mundo físico.
T2 E7 - Creaciones de la mente
6 mins
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Ram Dass nos recuerda que nuestra realidad colectiva cambia con nuestras expectativas, y la felicidad proviene no de cuánto tienes, sino de cómo vives en tu estado mental.
T2 E8 - Comunidad del bien común
5 mins
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¿Cómo podemos trabajar hacia una comunidad del bien común? Ram Dass explica que nuestro trabajo espiritual es desarrollar una estructura social compasiva y justa donde estamos.
T2 E9 - Un programa para su despertar
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El karma de nuestras acciones lleva al dharma de nuestro camino, ya que estamos aprendiendo continuamente de nuestras circunstancias de vida. Esto significa que siempre estamos en el lugar correcto para aprender y despertar a la verdad.
T2 E10 - Una cuestión de fe
5 mins
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En esta enseñanza, habla de cómo nuestra sadhana, o práctica espiritual, puede conducir a un estado iluminado sin la necesidad de encontrar sabiduría fuera de nosotros mismos.
T2 E11 - El bien y el mal
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Ram Dass describe cómo a medida que elevamos nuestra consciencia, aprendemos colectivamente a vivir en la unidad, y despertamos de la ilusión.
T2 E12 - Escuchar intuitivamente
5 mins
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Nuestra sabiduría del corazón es más intuitiva que nuestro conocimiento. Ram Dass enseña que no hay forma de salir de tu camino espiritual, porque tu camino está en todo lo que experimentas.
T2 E13 - Todo es yoga
6 mins
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El yoga es una práctica de unión. Ram Dass explica que, dondequiera que estés, puedes traer tu consciencia a la unión de tu mundo físico y tu estado mental.
T2 E14 - Prácticas espirituales
4 mins
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Una práctica como la meditación o la oración nos lleva a la puerta de la liberación, y el trabajo de despertar siempre está dentro de nosotros.
T2 E15 - El dominio del espíritu
5 mins
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Ram Dass describe cómo podemos movernos hacia una consciencia espaciosa, un lugar donde observamos la belleza de todo tal como está.
T2 E16 - La liberación final
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En esta meditación, Ram Dass comparte enseñanzas de lo que él llama la liberación final: existir más allá de las etiquetas y comprender que cada uno de nosotros tiene el potencial para el despertar divino.
T2 E17 - Dispuestos a aceptar el duelo
6 mins
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Ram Dass describe el proceso de duelo como iniciación de un camino a otro, viviendo cada momento sin negar la fragilidad de nuestras vidas y el dolor de la muerte.