Aller vers la posture du corbeau ou Bakasana
Benoît Le Gourriérec

Renforcement des bras et abdominaux pour se préparer à la posture du corbeau. Travaillez avec les blocks pour aider le corps à aller dans la posture, et au delà. Accessoires : 2 blocks

Profesor: Benoît Le Gourriérec