Arm Care for Climbers
Taylor Harkness
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
Calling all rock climbers! Give your forearms, wrists, and shoulders a much-needed break. Stay primarily seated and kneeling throughout this sequence as you reset your upper body before or after a long day of climbing.
Props: none
Profesor:
Taylor Harkness
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
✕