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      Desperézate con Fuerza

      Un flow de 10 minutos en el que sacudirás tu cuerpo para empezar un nuevo día con poderío y con fuerza a través de secuencias de perro boca abajo, estiramientos de columna, trabajo del core, liberación del cuello y respiración consciente.

      Profesor: Clara Roberts-Oss
      Idiomas del audio: Español, Inglés, Alemán
      Subtítulos: Inglés, Español