Eine gute Verdauung
Annette Söhnlein

Die folgende Sequenz ist perfekt geeignet, um die Verdauung anzuregen und Leichtigkeit zu schaffen. Entspanne und lass dich von der Energie deines Atems durch Drehungen und Vorbeugen leiten.

Hilfsmittel: Decke

Profesor: Annette Söhnlein