Estados de flujo y chamanismo

Sin límites con Ben Stewart

Un chamán en trance. Su sentido del tiempo desaparece mientras se conecta con algo más grande. Esto puede ser parecido a perder la noción del tiempo cuando haces algo que te encanta. Al dar un vistazo más profundo a la conexión entre los estados de flujo y el trance chamánico, Ben Stewart revela que ambos se invocan de manera similar. Para entender esto, exploramos los cambios neuroquímicos relacionados con los estados de flujo y cómo se comparan con las prácticas chamánicas. Él comparte los obstáculos que todos enfrentamos, en nuestro acelerado siglo XXI, que pueden impedirnos alcanzar efectivamente la zona. Mediante técnicas sencillas de respiración, como la respiración holotrópica y el método de Wim Hof, puedes aprender a inducir tu propio flujo para alcanzar estados óptimos de rendimiento en cualquier cosa que hagas.

Explora más a fondo con estos vídeos: At the Heart of it All with Howard Martin www.gaia.com/video/heart-it-all-howard-martin

 Beyond Fear
 www.gaia.com/video/beyond-fear

 Psychedelica – Shamanic Roots
 www.gaia.com/video/shamanic-roots

 Brain Crystals and Psychic Powers
 www.gaia.com/video/brain-crystals-and-psychic-powers