Intention für den Tag
Ricardia Bramley
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Wer eine starke Intention findet, entwickelt auch eine starke Praxis. Hier bewegen wir uns durch einen kurzen kraftvollen Flow zur Stärkung des Wurzelchakras und enden in herzöffnenden Haltungen und in der Brücke am Boden.
Hilfsmittel: Block
Profesor:
Ricardia Bramley
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