Libera Tensiones y Ponte a Punto
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Aligera todo tu cuerpo con esta práctica poco tradicional, que integra movimientos de inspiración Kundalini-Yoga con posturas de Yoga conocidas. Comienza en tu esterilla con suaves estiramientos y ejercicios para, de manera progresiva, activar y darle vida a tu cuerpo. Genera vacío, crea espacio.
Profesor:
Kevin Courtney
Idiomas del audio:
Español,
Alemán
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