Llevando calma al cuerpo

Reconecta con la calma interior en esta meditación que te lleva a liberar tensiones y flotar en un estado de serenidad. Cada músculo se relaja profundamente mientras preparas tu cuerpo para un descanso reparador. Este viaje no solo alivia físicamente, sino que te devuelve a tu centro, ayudándote a soltar cargas innecesarias y a crear espacio para un sueño revitalizante. Deja que la tranquilidad te envuelva y despierta a un nuevo día renovado.

Profesor: Tania Elías
Idiomas del audio: Español
Subtítulos: Español