Respirer à travers le stress
Isabelle Gelard
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Respirez le stress loin de vous. Découvrez le pouvoir de la respiration intentionnelle pour libérer le stress et trouver le calme intérieur. Rafraîchissez votre esprit, relâchez les tensions et embrassez la tranquillité.
Accessoire: 1 bolster ou 1 block
Profesor:
Isabelle Gelard
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