Flowing Through the Earth
Nico Luce
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
Sync with the pulse of Mother Earth in this grounding flow of seated postures. Begin with an earth salutation sequence, and then continue warming up while connecting with the fire energy.
Props: block (optional)
Enseignant:
Nico Luce
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
✕